KidWalk

Ben je net bevallen en wil je weer terug in vorm komen? Of is de bevalling al een tijdje geleden en is je conditie nog steeds niet helemaal op het oude niveau? Gek genoeg vind je altijd wel een reden om (nog) niet te gaan sporten. Maar geen oppas of lastige tijden zijn geen excuus meer. Want voortaan doe je mee met......KidWalk!

Sporten met je kind in de kinderwagen is de ideale manier om weer lekker fit te worden. Onder begeleiding van een oefentherapeut Mensendieck wordt het wandelen afgewisseld met verschillende oefenprogramma’s. Deze oefeningen worden stap voor stap opgebouwd, waarbij de 'zwakke' onderdelen na een bevalling (buik-, bekkenbodem- en rugspieren) speciale aandacht krijgen. Zonder iets te forceren werk je aan je conditie en de low impact beweging van het tempo-lopen zorgt bovendien voor een geweldige vet verbranding.

Kijk voor meer informatie op: www.kidwalk.nl

Deelnemen kan per 5 lessen voor € 42,50 of 10 lessen voor € 80,- De les worden gegeven op zaterdag van 10.00 tot 11.00 uur. Ook andere dagen of tijden zijn op aanvraag en bij voldoende aanmelding mogelijk.

Startlocatie: Zuiderlaan 146 te Meppel.

Wil je het eerst een keertje proberen? Een proefles is altijd mogelijk! Meld je aan op meppel@kidwalk.nl

Meer foto’s